Energi. Värme. Kompetens.

Tre ord som genomsyrar hur jag arbetar och hur det känns att jobba tillsammans med mig.

”Din förmåga att skapa kraft och energi står i direkt paritet till din förmåga att återhämta dig”.

Jag är född och uppvuxen på en stor bondgård. Jag kan köra traktor och backa släp. Jag har har också över 15 års erfarenhet från bank- och försäkringsbranschen, där jag arbetat nära medarbetare, beslutsfattare och föränderliga organisationer. Idag driver jag mitt eget bolag Enverve och arbetar som mental tränare och coach med fokus på inre ledarskap, energi och hållbart välmående.

Jag hjälper individer och företag att skapa mer energi, ökad närvaro och bättre förutsättningar för ett leverera, prestera eller leva. Men utan att tumma på det mänskliga.

Allt ovan med en kombination av värme och tydlighet. Jag vill möta dig eller ditt företag där ni befinner er nu.

Mitt perspektiv är holistiskt men alltid förankrat i vardagen. För när människor mår bättre, fungerar också samhället bättre. När vi vet vad som tar och vad som ger energi kan vi planera vår dag smart.

Är du/ni nyfikna? Hör av dig/er – idag!

Varma hälsningar

Lina Öqvist

Mental Tränare & coach

Ps. Because– Together we can outsmile them!

Kontakta mig

Mitt CV

 

  • Neurobaserad Mental Tränare, TMB Institute 2026

  • Hälsofrämjande Ledarskap, 7,5 hp, Linné Universitet

  • Idrottspsykologi, 7,5 hp, Umeå Universitet

  • Dansinstruktör - Glower, Flow & Glow Dance

  • Lymfyogalärare, Global Yoga, 50 h, Göteborg

  • Yogalärare, Global Yoga, Grundutbildning 100 h, Göteborg

  • Andningsinstruktör, Global Yoga, 50 h Stockholm +10 h online

  • Nordic Wellness, Ansvarig HLR-instruktör, Värmland

  • Folkhälsovetenskap, Hälsa och tillämpning, Mittuniversitetet

  • Wellness Coach, 1 år, Axelsons Institute, Stockholm

  • Friskvården i Värmland - Träningsinstruktör

  • Nordea Liv och Pension - Hälsoinspiratör

  • Nordea Liv och Pension - Försäkringsspecialist, Företag

  • Nordea Bank - Personlig bankman

  • Karlstads Universitet, Kandidatexamen i Ekonomi

 

Vad jag har gjort innan

Jag har jobbat inom bank och försäkringsbranschen de senaste 15 åren.

Mina styrkor

Min inställning om att det mesta går att lösa och att jag i största möjligaste mån tror på människan och individen. Det är lätt att känna förtroende för mig. Jag vill ge dig energi!

Dagens samhälle kräver att vi ska balansera oerhört mycket. Min utbildning som stressterapeut kommer därför väl tillhanda.